건강정보 아침 햇살처럼 2019. 12. 16. 04:30
알레르기 비염으로 고생하시는 분들이 많이 있는데요. 저또한 언제부터인가 알레르기 비염이 생겨 완치가 되지 않아서 매번 콧물, 코막힘 증상을 반복하고 있는데요. 이번 포스팅에서는 알레르기 비염에 좋은 음식들과, 차에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 칡 칡이 알레르기 비염에 좋다는 내용을 알고 계신가요? 칡은 갱년기에 좋다는 석류보다도 더 좋다고 알려지면서 최근들에서 많은 인기가 있는데, 이런 칡이 알레르기 비염에 좋은데요. 노랗게 가래가 발생되는 증상 완화효과가 있으며 축녹증 증상 개선에도 도움이 된다고 합니다. 2. 도라지 도라지도 비염 증상 개선에 도움이 되는데, 도라지 데친 후 나오는 물을 소금간을 해서 마셔주면 증상 완화에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 도라지는..
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