녹용 효능, 부작용
- 건강정보
- 2019. 7. 30. 03:00
뿔이 달린 동물 중에서 사슴은 유일하게 뿔에 피가 흐르는 동물인데요. 사슴의 뿔은 늦봄에 저절로 떨어지고 그 자리에 새롭게 뿔리 자라는데 이것을 녹용이라고 부르고 있습니다. 자연적으로 떨어진 뿔은 녹각이라고 하는데 녹용에 비해서는 약효가 상대적으로 떨어집니다.
녹용은 부드러운 세모로 덮여 있으며 따뜻하며 혈관이 많이 들어있으며 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어서 예로부터 귀한 약재로 활용되어 왔습니다.
녹용에는 단백질, 아미노산, 마그네슘 뿐만 아니라 다양한 영양소가 함유되어 있어서 건강에 도움이 되는 식품입니다.
이번 포스팅에서는 건강에 좋은 사슴 뿔 녹용, 부작용에 관하여 확인해보도록 하겟습니다.
<녹용 효능>
1. 간 건강 , 혈관 건강 개선
녹용은 조혈작용이 있어서 헤모글로빈과 적혈구의 생성을 도와주기 때문에 빈혈 예방 효과가 있는데요. 따라서 여성들의 생리, 출산 후 피부가 부족해진 경우진 피를 보충해주는 역할을 해주기 때문에 여성들에게 좋은 효능이 있는데요. 뿐만 아니라 녹용은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 지방을 분해하여 혈관을 건강하게 하고 간세포의 손상을 예방해주는데 도움이 됩니다.
2. 면역력 강화
환절기, 겨울철에는 면역력이 떨어지기 쉬워서 외부 바이러스에 노출되기 쉬워지는데, 감기에서 부터
몸살, 기관지염 다양한 질병에 걸릴 확률이 높아지게 마련입니다. 이런경우 녹용은 항체 생성 촉진, 면역 세포, 체액성 면역을 높여주는 효과가 있으며, 또한 자양 강장, 면역력 강화에 효과가 있어 허약 체질인 분들에도 도움이 됩니다.
3. 당뇨병 개선
당뇨가 발생되는 이유는
췌장에 장애가 발생되어 인슐린 분비가 정상적으로 되지 않기 때문인데요. 인슐린은 혈액 속 당을 분해하는 역할을 하는데, 이 인슐린이 정상적으로 분비되지 못하는 경우 당을 분해하지 못하여 몸에 힘이 없으므, 여러 합병증이 뒤따르게 될 수 있습니다.
녹용은 인슐린 분비 촉진 효과가 있어서 당뇨병 개선에 효과가 있습니다.
4. 두뇌 건강 향상
녹용은 뇌의 노화를 막아 주는데 도움이 될 뿐만 아니라 뇌의 조직 호흡을 증가시키 주는 작용과 학습기능을 회복시켜주는 작용을 해주기 때문에 두뇌 건강증진에 도움이 됩니다. 연구 결과에 따르면 기억력 증진에도 효과적입니다.
5. 위궤양 개선
위궤양은 위에 점막층보다 더 깊숙이 패인 부분이 나타나 손상되는 질환을 이야기 하는데, 위궤양이
발생되는 주요 원인은 흡연, 스트레스, 감염 등에 의해서 발생되는데요. 이런 경우 녹용에 풍부하게 함유되어 있는 다당류가 이 위궤양 개선에 도움이 된다고 합니다.
6. 노화예방
녹용에 함유되어 있는 항노화 성분이 피부 노화 뿐만 아니라 신체 세포의 노화예방에 효과가 있다고 하는데요. 또한 장기, 두뇌 같은 생명과 직결되는 노화 예방에도 도움이 됩니다. 녹용은 핍, 신체 장기 등 여러 곳에 영향을 주기 때문에 치매 예방과 성인병 예방에도 효과가 있습니다.
7. 비염, 천식 개선
녹용은 코 점막의 면역력을 높여주며 기침을 가라앉혀 주는데 도움이 되기 때문에 비염과 천식 등을 치료에 효과가 될 뿐만 아니라 알레르기성 질환 예방에도 도움이 됩니다.
녹용은 보혈약으로 따뜻한 성질을 가진 약재로, 평소 열이 많은 분들이 드시면 두통, 설사, 구토, 소화불량 등이 발생될 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
녹용을 먹을 때는 술을 드시지 않는 것이 필요한데요. 만약 술을 드시는 분이라면 녹용을 복용하지 않는 것이 좋겠습니다. 또한 산모, 수유 여성에게도 좋지 않으므로 참고하세요.
이상으로 녹용 효능, 부작용에 대하여 알아보았습니다. 포스팅이 도움되셨다면 "공감버튼"을 꾸욱~~ 눌러주세요.