암 아침 햇살처럼 2019. 9. 14. 05:00
우리의 식습관이 서구화되고, 흡연, 음주, 스트레스 등 다양한 원인으로 위암환자가 늘어나고 있는데요. 초기증상이 없는 위암은 평소 음식을 통해서 미리미리 예방해주는 것이 필요한데요. 위암 예방에 좋은 음식을 잘 챙겨 먹으면서, 정기 검진을 통해서 위암이 발생되더라도 조기에 발견해주면 그 만큼 생존율을 높여주므로 평소 음식을 통한 관리가 필요합니다. 1. 양배추, 양배추즙 양배추는 우리 주변에 쉽게 구할 수 있는 음식이지만 위암에 좋은 식품으로 알려여 있습니다. 양배추에는 암을 억제해주는 이소티오시아네이트성분이 함유되어 있으며, 또한 면역력을 높여주고 활성산소를 무해화하는 비타민A, C와 위궤양을 예방해주는 비타민U가 함유되어 있어서 위에 좋은 채소입니다. 양배추즙이 위암 세포 성..
더 읽기