건강음식 아침 햇살처럼 2019. 8. 11. 09:16
다양한 효능을 가진 잔대는 예로부터 약초로 많이 사용되어 오는데요. 우리나라에서는 어디서든지 쉽게 볼 수 있는 다년생 식물로 해독작용, 면역력 강화, 혈액순환 개선 등 건강에 좋은 효과를 가지고 있는데요. 잔대의 줄기, 꽃모양은 도라지 비슷한 잔대는 해독 작용이 있어서 100가지가 넘는 독을 해독해주는 작용이 있다고 합니다. 미세먼지가 심한 날에는 잔대를 차로 끓여 마시면 도움이 된다고 합니다. 이번 포스팅에서는 해독작용을 해주는 잔대 효능, 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 해독 작용 잔대는 앞서 이야기한바와 같이 100가지 넘는 독을 풀어주는 작용을 해주는데요. 중금속독, 뱀독, 약물중독 등 다양한 종류의 독을 풀어주는 효능을 가지고 있습니다. 또한 흡연자들의 니코틴 독을 풀어주며, 음주 ..
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